1. Đừng thờ ơ với nỗi buồn của tha nhân
Hãy hiện diện bên cạnh, lắng nghe khi ai đó muốn nói với bạn về nỗi lo lắng, buồn sầu, đau đớn hoặc cô đơn của họ. Hãy dành thời gian và đồng cảm với họ.
2. Từ đồng cảm đếnhành động
Hãy làm vơi nhẹ đau khổ của người khác như ông Simon vác đỡ thập giá Đức Giêsu: Sẵn lòng đưa một bệnh nhân đến bác sĩ, thăm ai đó trong bệnh viện, chăm sóc một người già yếu bệnh tật, đọc kinh Mân Côi cầu nguyện cho họ.
3. Đưa Mẹ Sầu Bi đến với người đau khổ
Đó có thể là một bức ảnh Đức Mẹ Sầu Bi hay một postcard (thiệp) với lời cầu nguyện. Bằng cách này, bạn có thể đồng hành với họ nhờ lòng trắc ẩn của Đức Mẹ và mang lại một ý nghĩa tốt đẹp hơn cho nỗi đau của họ.
4. Suy niệm bảy sự đau đớn Đức Mẹ
Cầu nguyện với Mẹ Sầu Bi bằng việc suy niệm bảy sự đau đớn Đức Mẹ hoặc đọc bảy kinh Kính Mừng mỗi ngày dâng kính Đức Mẹ.
5. Làm một việc bác ái từ thiện
Hãy dành một ít tiền hoặc thời gian cho một tổ chức từ thiện giúp những người đau khổ: ban Caritas giáo xứ, nhà dưỡng lão, viện mồ côi, mái ấm tình thương, trường khuyết tật…
6. Cầu nguyện cho người đau khổ
Hãy cầu nguyện cho ai đó đang đau khổ và cho họ biết rằng bạn đang đồng hành với họ bằng lời cầu nguyện.
7. Thắp một ngọn nến kính Đức Mẹ
Mỗi ngày, hãy thắp một ngọn nến trước tượng hay ảnhĐức Mẹ với lời cầu nguyện cho người đau khổ.
Vinh Hưng(theo Aleteia)
